Bibir kering saat puasa adalah hal yang sering di alami oleh banyak orang muslim di dunia. Mengapa hal tersebut bisa terjadi ? Hal tersebut terjadi karena asupan cairan dalam tubuh berkurang drastis itu yang menyebabkan kondisi kulit dan bibir kita kering dan pecah-pecah.
Nah berikut ini cara pencegahan munculnya bibir kering saat puasa
1 Banyaklah minum air putih saat sahur dan berbuka
Pastikan kebutuhan air mencukupi walaupun berpuasa kurang lebih 14 jam.
2 Hindari makanan asin dan pedas
Bibir yang pecah-pecah akan semakin parah jika anda mengkonsumsi makanan asin dan
pedas
3 Lembabkan bibir dengan lipbalm
Oleskan lipbalm agan bibir anda tetap lembab
4 Scrubbing
Rajinlah scrubbing agar bibir yang pecah-pecah tidak smeakin parah
Itulah beberapa tips mencegah bibir kering dan pecah-pecah saat puasa. Semoga bermanfaat dan selamat menunaikan ibadah puasa
Baca Juga : Jadwal Imsakiyah Ramadhan 2016
0 Response to "Atasi Bibir Kering Saat Puasa"
Post a Comment